わたしは小学生の息子と幼児園児の娘といっしょに空手を習いはじめました! 今回は「少人数の空手道場を選ぶメリット」を紹介します。 わたしたちが通っている空手道場は2014年にできたばかりの道場。まだまだ会員数は多くないんで...

息子と娘、そしてわたしの3人は2015年7月から空手を習いはじめました。子どもはもちろん、わたし自身も格闘技の習い事ははじめて! 子どもを見守る親の立場としても不安はあります。 今回は「空手道場の先輩と息子のマススパーリ...

2人の子どもたちといっしょに空手を習いはじめて1ヶ月ちょっとが経ちました。 今回は「子どもの方が上達が早いなーと感じた体験」を紹介します。 んー!! 子どもの吸収力はあなどれませんよねー!! 子どもとほぼ同時に習いはじめ...

わたしは子どもたち（息子・娘）と空手を習いはじめたんですが、空手は親子でいっしょに稽古ができるのが良いですねー! この記事では「WebでオリジナルTシャツが簡単につくれる『TMIX』」を紹介します。 わたしたちの通ってい...

わたしは2015年7月から空手を習いはじめました。子どものころにもやったことはないので、まさしく初挑戦です。 空手の知識、ルール、用具…わからないことだらけ! この記事では「男性の大切なところをガードする空手の防具」を紹...

40歳を目前にして子どもといっしょに空手を習いはじめ、ストレス発散にもなるし、生活のリズムもできて良かったなーと思ってます。 今回は「わたしが空手のモチベーションを上げたい時に思い出すマンガ」を紹介します。 本格的な空手...

2015年7月から空手を習いはじめました。週に3回は道場へ通うようにしているんですが、どうしても都合がつかない日もあります。 今回は「わたしが実践している運動を継続するコツ」を紹介します。 ほんの少しだけでも身体を動かし...

月曜日の朝は会社行きたくない → わかる! 火曜日もう限界。週末が待ち遠しい → わかる! 今回は「生活のリズムをつくる習い事のはじめ方」を紹介します。 わたしは空手を習いはじめてから、1週間の生活のリズムができて以前に...

わたしは仕事でストレスを感じると「お腹が空いてる? 」と勘違いして、過食気味になってしまうんです。 ええ、仕事でストレスを感じないなんて日は1日たりともないので、社会人になってからはどんどん体重が増えていきました。 今回...

ごりら こんにちは! ごりら（@goriluckey）です!! わたしが小学生のころには「24時間働けますか〜!? 」という今の時代では考えられないようなメッセージが軽快な音楽とともにTVのCMで流されていました。 今は...