息子と娘、そしてわたしの3人は2015年7月から空手を習いはじめました。子どもはもちろん、わたし自身も格闘技の習い事ははじめて! 子どもを見守る親の立場としても不安はあります。 今回は「空手道場の先輩と息子のマススパーリ...

2人の子どもたちといっしょに空手を習いはじめて1ヶ月ちょっとが経ちました。 今回は「子どもの方が上達が早いなーと感じた体験」を紹介します。 んー!! 子どもの吸収力はあなどれませんよねー!! 子どもとほぼ同時に習いはじめ...

わたしは子どもたち（息子・娘）と空手を習いはじめたんですが、空手は親子でいっしょに稽古ができるのが良いですねー! この記事では「WebでオリジナルTシャツが簡単につくれる『TMIX』」を紹介します。 わたしたちの通ってい...

わたしは2015年7月から空手を習いはじめました。子どものころにもやったことはないので、まさしく初挑戦です。 空手の知識、ルール、用具…わからないことだらけ! この記事では「男性の大切なところをガードする空手の防具」を紹...

40歳を目前にして子どもといっしょに空手を習いはじめ、ストレス発散にもなるし、生活のリズムもできて良かったなーと思ってます。 今回は「わたしが空手のモチベーションを上げたい時に思い出すマンガ」を紹介します。 本格的な空手...

2015年7月から空手を習いはじめました。週に3回は道場へ通うようにしているんですが、どうしても都合がつかない日もあります。 今回は「わたしが実践している運動を継続するコツ」を紹介します。 ほんの少しだけでも身体を動かし...

月曜日の朝は会社行きたくない → わかる! 火曜日もう限界。週末が待ち遠しい → わかる! 今回は「生活のリズムをつくる習い事のはじめ方」を紹介します。 わたしは空手を習いはじめてから、1週間の生活のリズムができて以前に...

わたしは仕事でストレスを感じると「お腹が空いてる? 」と勘違いして、過食気味になってしまうんです。 ええ、仕事でストレスを感じないなんて日は1日たりともないので、社会人になってからはどんどん体重が増えていきました。 今回...

ごりら こんにちは! ごりら（@goriluckey）です!! わたしが小学生のころには「24時間働けますか〜!? 」という今の時代では考えられないようなメッセージが軽快な音楽とともにTVのCMで流されていました。 今は...